Programa de desenvolvimento profissional – Metodologia TBE (por Eurico da Silva – jóquei campeão mundial)

O conteúdo das minhas palestras é dividido em 7 tópicos que apresentam ensinamentos e métodos para o desenvolvimento profissional e para o mindset de vencedor.

A metodologia TBE – The Big Eurico, eu desenvolvi baseado na minha carreira de jóquei campeão mundial, nos desafios que enfrentei e superei com a ajuda de pessoas iluminadas que passaram e ainda estão em minha vida.

Eu aplico a metodologia TBE tanto nas minhas apresentações, como em minhas mentorias individuais e em grupos.

Compartilho meus aprendizados nas temáticas a seguir:

 

O Impacto dos Detalhes

Em qualquer situação, não somente na área profissional, prestar atenção aos detalhes pode fazer toda a diferença.

Ser detalhista pode ter um impacto muito positivo em seu sucesso. Por um lado, prestar atenção aos detalhes mostra que você é cuidadoso e se preocupa com a qualidade do seu trabalho.

Além disso, quando você está sempre em busca de detalhes, é mais provável que detecte erros antes que eles se tornem grandes problemas.

Obviamente, é importante não ficar obcecado com pequenos detalhes em detrimento do panorama geral.

Mas se você conseguir encontrar um equilíbrio entre ficar de olho nos aspectos grandes e pequenos de tudo o que está fazendo, estará no caminho certo para alcançar o sucesso.

 

O Poder do Treinamento

Não há dúvida de que o treinamento é essencial para o sucesso em qualquer área da vida. A capacidade de aprender novas habilidades e melhorar as existentes é o que te leva à excelência pessoal e profissional.

Claro, isso pode torná-lo melhor em seu trabalho ou ajudá-lo a ser promovido, mas os benefícios do treinamento vão muito além disso.

O treinamento pode lhe dar uma sensação de realização, aumentar sua confiança e torná-lo mais feliz e mais realizado em geral. Também pode ajudar a reduzir os níveis de estresse, melhorar os relacionamentos e até mesmo aumentar a produtividade dentro e fora do trabalho.

Em outras palavras, se você não está aproveitando o poder do treinamento, está perdendo muita coisa! Portanto, quaisquer que sejam seus objetivos, certifique-se de investir algum tempo aprendendo coisas novas e aperfeiçoando seu ofício.

Pode muito bem ser a melhor decisão que você já tomou.

 

Humildade e Força

Quando estamos nos sentindo perdidos ou inseguros, pode ser difícil reunir a humildade necessária para pedir ajuda.

Podemos sentir que estamos admitindo a derrota ou que não somos capazes de lidar com a situação sozinhos.

No entanto, há poder na humildade — e em pedir ajuda quando precisamos dela. Quando buscamos ajuda de outras pessoas, nos abrimos para novas perspectivas e possibilidades.

Também damos às pessoas ao nosso redor a oportunidade de mostrar seu apoio e cuidado. Pedir ajuda pode ser uma força, não uma fraqueza. Por isso, da próxima vez que tiver dificuldades, não tenha medo de estender a mão e pedir ajuda.

 

A importância da Disciplina

Há muitas coisas que contribuem para o sucesso em qualquer área da sua vida, mas uma das mais importantes é a disciplina. É essencial para o desenvolvimento profissional e para manter o foco em seus objetivos.

Se você está apenas começando ou está em sua área há anos, permanecer disciplinado o ajudará a continuar crescendo e melhorando. Sem isso, é muito fácil cair na zona de conforto e ficar estagnado.

Então, o que significa disciplina, exatamente?

A disciplina demonstra controle e contenção em seu comportamento, processos de pensamento e emoções. Isso significa estabelecer limites para si mesmo e cumpri-los.

E isso significa ser consistente em seus esforços, mesmo quando as coisas estão difíceis ou você não está com vontade. Essa última parte é fundamental — mesmo quando você não se sente motivado e inspirado, você ainda aparece e faz o que tem que ser feito, do jeito que tem que ser feito e na hora que tem que ser feito.

Porque é isso que as pessoas bem-sucedidas fazem.

 

Força Mental

Honestamente, este foi o conhecimento que mais me ajudou na minha carreira como jóquei profissional e vencedor.

Conhecimento que aplico a todo momento, inclusive nas minhas palestras e de forma mais personalizada ainda nas minhas mentorias com atletas de alta performance e altos executivos do mundo corporativo.

Força mental é a capacidade de manter o equilíbrio e a consistência nos resultados.

Isso pode ser alcançado por meio de várias técnicas, incluindo autodisciplina, e da manutenção do foco em determinada meta.

A força mental é importante porque permite que todos se mantenham motivados e alcancem seus objetivos de forma mais rápida e melhor.

Também ajuda as pessoas a lidar melhor com a ansiedade e o estresse e encarar com mais leveza as adversidades.

 

As Lições do Fracasso

Como encarar os fracassos, que são inevitáveis na nossa vida, para aprendermos mais sobre nós mesmos e conseguirmos nos tornar pessoas melhores.

Há muito a ser aprendido com o fracasso. Na realidade, acredito que algumas das lições mais valiosas da vida vêm de momentos de fracasso.

Por que isso?

Bem, quando falhamos, muitas vezes somos forçados a encarar nossos maiores pontos fracos e aprender como melhorar a nós mesmos.

É claro que nem sempre é fácil ver o lado positivo de uma situação de fracasso. Mas se conseguirmos olhar a situação de fracasso sob uma nova perspectiva, e lembrar que todos passam por momentos difíceis, podemos começar a ver os fracassos como oportunidades de crescimento.

Sem muitas lamentações, devemos fazer dos nossos erros e fracassos nosso melhor professor.

 

A Grandeza da Gratidão

É amplamente aceito que a gratidão é boa para nossa saúde mental e emocional.

Os efeitos da gratidão foram bem pesquisados e as descobertas são conclusivas — pessoas gratas são mais felizes, saudáveis e vivem mais do que aquelas que não expressam gratidão regularmente.

A gratidão também tem um efeito positivo em nossa saúde física, reduzindo os níveis de estresse e melhorando o sistema imunológico.

Descubra como expressar com sinceridade a Gratidão por tudo e para todos e sinta na prática os benefícios para sua saúde física, mental, emocional e espiritual.